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Anaïs Pouchin

Sophrologue

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Présentation

Je suis Anaïs Pouchin, thérapeute spécialisée en sophrologie dans la ville de Caen.

Après 4 années d’études en psychologie et 2 année en management de la santé, puis un parcours professionnel dans le domaine médical, je me suis spécialisée en sophrologie.

J’ai toujours été passionnée par le fonctionnement humain, le développement personnel et la santé mentale.

L’écoute, le conseil, les déclics pour aider l’autre ont toujours fait naturellement parti de moi.
Les formations, les différents apprentissages et mon parcours personnel ont enrichi mes connaissances pour en faire à ce jour mon métier.

J’ai à cœur de vous accompagner avec toute ma bienveillance pour vous guider et vous donner les clés dans l’amélioration de votre bien être et à développer votre plein potentiel.


- Gestion des émotions

- Gestion du stress

- Accompagnement pendant et/ou après une maladie

- Accompagnement à la parentalité (Parcours PMA, Grossesse, Accouchement...)

- Préparation à un événement (Examen, Prise de parole, Entretien, Compétition...)

-...


À très vite :)



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Coordonnées

Spécialités

  • Accompagnement PMA
  • Confiance En Soi
  • Gestion Des Émotions
  • Gestion Du Stress
  • L'Accompagnement De Chimiothérapie
  • Lâcher Prise
  • Maux De Ventre Et Digestion
  • Préparation À L Accouchement
  • Préparation Mentale
  • Prise de parole en public
  • Troubles Du Cycle Féminin
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Moyens de paiement acceptés

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Certifications

Avis

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  • Séances très efficaces pour apaiser mon système nerveux et calmer mes troubles digestifs. Je recommande Anaïs et sa méthode de travail.

  • Anaïs m'a accompagné durant 2 mois. Quelle expérience.. Cette femme a vraiment été à mon écoute et m'a apporté les meilleurs méthodes, techniques et conseils afin que je sois en paix avec moi-même. C'est une personne empathique qui a su poser des mots sur mes maux et a ainsi parvenu à identifier mes blessures et mes besoins. Anaïs m'a beaucoup aidé et je n'hésiterai pas à la consulter de nouveau si j'en ressens le besoin. Je recommande vivement cette sophrologue ! 😊

  • Merci à toi, j'étais vraiment retissant au début, mais plus le temps passait, plus je me sentais en confiance et plus ça allait bien! Sincèrement un grand merci, ma vie en quelques sortes changé grâce au suivi ❤️ Je vous la conseille sincèrement