agnès deschamps

Mon approche de sophrologue consiste à vous offrir un espace d’écoute bienveillante et des pratiques adaptées à vos besoins. Ces accompagnements permettent d’éloigner le mal-être et de favoriser un nouvel équilibre, à la fois mental et physique.

Je vous accompagne dans le respect de votre singularité et de votre parcours de vie, que ce soit en séance individuelle ou en groupe, afin de mieux vivre les conséquences liées au stress.

Les rendez-vous individuels sont des moments privilégiés où l’écoute, la progression et le suivi sont entièrement personnalisés. Ils permettent d’aborder un large éventail de problématiques et de vous proposer un accompagnement ajusté à votre rythme.