Sur Liberlo, découvrez facilement des masseurs à Lyon, ou dans une autre ville proche de chez vous, certifiés en massage lomi lomi.
Si vous ressentez le besoin de retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit grâce à cette technique hawaïenne ancestrale, vous pouvez aussi explorer nos différentes spécialités de bien-être holistique. Un masseur à Paris, spécialisé en massage lomi lomi, par exemple, peut vous accompagner dans cette démarche de reconnexion à votre essence profonde.
Grâce à notre annuaire en ligne, planifiez vos séances de "mains aimantes" en toute sérénité. Nos professionnels, notamment les masseurs à Marseille spécialisés en lomi lomi, ont eu leurs formations traditionnelles vérifiées et respectent notre code de déontologie pour vous garantir une expérience authentique et transformatrice.
Qu'est-ce que le Massage Lomi Lomi ?
Massage traditionnel hawaïen, le lomi lomi utilise une combinaison de techniques de massage, d'huiles de noix, de respiration et de danse pour restaurer l'énergie et apaiser le corps. Il est aussi connu sous le nom de massage des "mains aimantes".
Le terme "lomi lomi" provient des langues hawaïenne et samoane, et il signifie "pétrir". Le flux fluide des mouvements réalisés par les masseurs imite les vagues de l'océan. Cette définition capture parfaitement l'essence de cette pratique millénaire qui transcende le simple massage pour devenir une véritable thérapie holistique.
Le massage lomi lomi trouve ses origines dans les régions hawaïennes il y a des siècles. Il était à l'origine une pratique religieuse ou spirituelle indigène qui a grandement évolué. Cette technique sacrée était transmise de génération en génération par les guérisseurs hawaïens qui étaient appelés "Kahuna".
Selon la tradition, cette pratique aurait été apportée à Hawaï par les premiers colons polynésiens, s'imprégnant profondément de la philosophie du "vivre aloha" (Aloha Spirit), un héritage de l'ancien Hawaï et de la terre mystique de Mu.
Quelles sont les techniques du massage lomi lomi ?
Se distinguant par ses mouvements longs, fluides et rythmés qui rappellent le mouvement des vagues, le massage lomi lomi requiert l'utilisation :
Des paumes et avant-bras pour créer des mouvements amples
De techniques de pétrissage continues sans interruption
D'étirements doux et rotations articulaires
Du travail simultané sur deux parties du corps pour éviter la focalisation mentale
Dans le cadre du massage lomi lomi, le masseur utilise généralement de l'huile de macadamia, de palme et de coco, qui sont particulièrement hydratantes, pour maintenir les mouvements fluides et nourrir la peau. Issues de la flore tropicale, ces huiles naturelles participent à l'authenticité de l'expérience.
Quels sont les bienfaits du massage lomi lomi ?
De ses bienfaits corporels à ses bienfaits émotionnels, le massage lomi lomi vaut vraiment la peine puisqu'il vous offrira une véritable sensation de détente et vous permettra de retrouver un bien-être intérieur.
Une amélioration de la circulation sanguine
Les longs mouvements de cette technique favorisent une meilleure oxygénation des tissus et une circulation optimale.
Un meilleur drainage lymphatique
Cette discipline stimule le système lymphatique, aidant à éliminer les toxines et réduire les gonflements.
Un soulagement des tensions musculaires
Les techniques du pétrissage profond libèrent les nœuds musculaires et réduisent les spasmes.
Une amélioration de la flexibilité
Les étirements doux réalisés dans le cadre de ce massage augmentent l'amplitude des mouvements articulaires.
Le massage lomi lomi fonctionne principalement sur la croyance que les souvenirs ne sont pas essentiellement stockés dans le cerveau et l'esprit, mais aussi dans chaque cellule du corps humain. Les longs mouvements continus du massage sont conçus pour aider le corps à abandonner ses anciens schémas et comportements.
Du côté émotionnel, ce type de massage permet ainsi de :
Réduire significativement le stress et l'anxiété
Libérer les blocages émotionnels
Rééquilibrer l'énergie profonde
Bénéficier d'une sensation de paix intérieure
Avant la séance, votre masseur vous questionnera sur votre éventuel historique médical et vos besoins. Il vous recommandera sûrement d'éviter de consommer des repas lourds ou de l'alcool les heures précédant le massage afin de profiter pleinement de l'expérience.
Bien que traditionnellement, le client était allongé sur un tapis tissé à la main sur le sol, il est aujourd'hui possible que le praticien vous invite à vous installer sur une table de massage conventionnelle.
Une fois que vous serez bien installé, la séance commencera par un moment de recueillement, durant lequel le praticien pourra poser ses mains sur votre dos en silence. Du côté du massage, celui-ci n'a pas de format fixe puisque chaque séance a pour but d'être unique et de s'adapter intuitivement aux besoins de votre corps.
Généralement, une séance de massage lomi lomi dure entre 60 et 90 minutes, à l'issue de laquelle vous ressentirez une profonde relaxation et un sentiment de régénération.
Pour optimiser les effets du massage, le masseur vous conseillera de bien boire de l'eau après la séance pour faciliter l'élimination des toxines. Il est aussi recommandé d'éviter les activités stressantes le reste de la journée afin de faire durer la sensation de détente.
Qui peut bénéficier d'un massage lomi lomi ?
Ce massage convient à de nombreuses personnes telles que les personnes stressées ou anxieuses qui cherchent un moyen pour se détendre, celles qui ont des tensions musculaires chroniques ainsi que les individus en quête de détente profonde.
Toutefois, cette discipline reste déconseillée en cas de grossesse, de problèmes cardiovasculaires graves, de blessures récentes ou inflammations aiguës, ou encore d'allergies à certaines huiles.
Afin de profiter pleinement des bienfaits du massage lomi lomi, il est important de veiller à bien choisir son masseur en s'assurant qu'il est parfaitement formé aux techniques traditionnelles hawaïennes, qu'il dispose d'une certification obtenue au sein d'un organisme reconnu et d'une certaine expérience dans cette discipline.
Avant ou durant votre première séance, vous pouvez tout à fait lui poser différentes questions afin d'avoir plus d'informations sur sa formation, son expérience en lomi lomi, les huiles qu'il utilise ainsi que le déroulement précis de la consultation.
Pour que les bienfaits de ce type de massage se fassent réellement ressentir, il est recommandé d'effectuer au moins une séance par mois, ainsi que des sessions bihebdomadaires en période de stress intense. Si vous avez des problèmes spécifiques, une cure de plusieurs séances sera davantage recommandée pour retrouver un plus grand bien-être intérieur.
En parallèle du massage lomi lomi, vous pouvez tout à fait vous initier à la méditation, au yoga, à l'aromathérapie, à la pleine conscience ainsi qu'aux disciplines énergétiques.
Plus qu'une simple technique de relaxation, le massage lomi lomi est une invitation au voyage, une reconnexion avec notre essence profonde et un véritable retour aux sources. Apaisant à la fois le corps, l'esprit et l'âme, le massage lomi lomi peut aider à soulager des tensions physiques, à évacuer le stress quotidien, ou simplement vous offrir un moment d'exception.
FAQ
Quel est le prix d'un massage lomi lomi ?
Le prix d'un massage lomi lomi varie généralement entre 60 et 120 euros selon la durée de la séance (60 à 90 minutes), la localisation du praticien et son niveau d'expertise.
Quelle tenue porter pour un massage lomi lomi ?
Pour profiter pleinement des bienfaits de votre massage lomi lomi, vous pouvez soit garder vos sous-vêtements (si vous ne craignez pas qu'ils soient tachés par l'huile), soit opter pour un sous-vêtement jetable mis à votre disposition par le praticien, sachant que vous serez de toute façon recouvert d'un drap léger pendant toute la séance pour préserver votre intimité.
Quelle est la différence entre le massage lomi lomi et le massage californien ?
Alors que le massage californien se caractérise par des mouvements doux et enveloppants réalisés principalement avec les mains, le massage lomi lomi se distingue par des mouvements plus amples et rythmés effectués avec les avant-bras, tout en comprenant une certaine dimension spirituelle héritée des traditions hawaïennes.
