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« Chaque grande difficulté porte en elle sa propre solution. Elle nous oblige à changer notre façon de penser afin de la trouver. » Niels Bo
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Devenir Acteur de sa vie pour Vivre de façon épanouie
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Être présent à soi même c'est entendre ce que notre corps nous demande pour mieux prendre soin de soi.
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Sérénité, équilibre, détente, soutien pour une vie en floraison
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Faites le premier pas vers votre bien-être !
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« J’accepte la grande aventure d’être moi-même » Simone VEIL
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Harmonie - Intuition - Bien être
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Une dynamique de santé passe aussi par la connaissance de soi.
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Retrouver force et vivacité dans votre quotidien
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Respirez, relâchez, recentrez-vous… Découvrez la sophrologie et retrouvez l’équilibre en toute sérénité !
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J’aide les gens submergés par leur émotions à s’en libérer et ainsi reprendre le contrôle de leur vie afin d’acquérir sérénité et bien-être
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Retrouvez une vie plus sereine !
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Prendre soin de soi et: un chemin unique, qui vous appartient
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J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé. Voltaire
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Apaiser le stress, réguler le système nerveux et retrouver l’équilibre et la confiance en soi avec la sophrologie.
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"Notre manière de réagir aux choses est notre plus grande liberté" Charlie Mackesy
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Trouver l'énergie et la force en soi grâce à la sophrologie offrez vous une bulle d oxygène P O S I T I V E R
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« Une vie réussie est un processus, pas un état d'esprit. C'est une direction, pas une destination . » Carl Rogers
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Pour une existence libre et pleine de sens
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Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi
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Renaître de son être avec la sophrologie
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Ce n'est que lorsque je m'accepte tel que je suis que je peux changer - Carl Rogers
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Respirer, fermer les yeux, lâcher-prise, ça fait du bien.
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1 minute c’est déjà bien ; 5 minutes c’est encore mieux ; 8 minutes c’est idéal !
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Prendre rendez-vous c’est prendre soin de soi