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Je vous aide à retrouver un équilibre durable dans les moments clés de votre vie, même avec un emploi du temps chargé !
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
🌿Et si vous pouviez enfin retrouver sérénité et énergie?
Je suis Vanessa CUS - Sophrologue certifiée RNCP, relaxologue, praticienne en soins Lahochi, en relaxation et soins sonores.
Je vous accompagne dans votre quête de sérénité et d'énergie.
✨Mon approche
Dans mes séances et accompagnements, j'associe la sophrologie, les techniques de relaxation, les soins énergétiques et les soins vibratoires par le son pour vous aider à retrouver l’équilibre, à gérer le stress et les émotions, et à surmonter les moments de transition de vie.
- Grâce à la sophrologie et la relaxation, vous apprendrez à mieux gérer votre stress, à apaiser vos émotions et à améliorer votre qualité de vie en développant des outils de relaxation et de concentration.
- Les soins énergétiques et vibratoires agissent en profondeur pour rétablir l’équilibre de votre énergie vitale, libérer les tensions et stimuler votre vitalité. Ces techniques permettent également de soulager les douleurs, d'améliorer la circulation énergétique et de favoriser un état de bien-être global.
Mon approche est personnalisée, bienveillante et respectueuse de votre rythme.
Que ce soit en cabinet ou à domicile, chaque séance est un moment dédié à votre bien-être, pour vous reconnecter à vous-même et reprendre confiance en vos ressources intérieures.
✨Les séances et accompagnements
Je propose des séances à la carte pour ceux qui souhaitent un sas de décompression ponctuel, ou un soin occasionnel.
Pour l'atteinte de votre objectif particulier, il sera préférable de suivre un accompagnement clés en main. qui favorise un équilibre durable sur le long terme. Je propose un accompagnement court pour répondre à votre besoin urgent, ou un accompagnement plus long pour travailler plus en profondeur sur votre problématique et ancrer des changements positifs durables.
Que vous choisissiez les séances ponctuelles ou un accompagnement, une première séance d'une heure et demi sera nécessaire pour définir ensemble vos besoins, et réaliser une première pratique qui réponde à votre besoin immédiat.
Informations pratiques
Stationnement gratuit à proximité du cabinet. Cabinet à l'étage, sans ascenseur.
Spécialités
- Gestion Du Stress
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement des Transitions
- Burn-out
- Gestion Des Émotions
- Accompagnement sur mesure
- Apaisement mental
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Charge mentale
- Dépression
- Prévention du burn-out
- Epuisement professionnel
- Épuisement
- Souffrance au travail
- Crises d’angoisse
- Perte de confiance
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Être soi-même
- Insomnie et troubles du sommeil
- Transitions de vie
- Préparation à un évènement
- Liberté d'être
- Motivation
- Optimisme
- Rumination
- Sérénité
- Relaxation
- Mindfulness (Méditation de Pleine Conscience)
- Sonothérapie
- Surmenage
- Techniques de Respiration
- Do-In
- Thérapie énergétique
- Détente musculaire
- Trouble du sommeil
- Visualisation Positive
Coordonnées
- 468 Rue du Général Leclerc, 60390 Auneuil
- https://www.aucoeurdeletre60.fr/
- Afficher le numéro 0614482216
Photo(s)
Certifications
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2021 - ISTHME FORMATION
TITRE RNCP SOPHROLOGUE
Avis (14)
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Novembre 2023
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Vanessas est très professionnelle, gentille et très à l’écoute je vous la recommande,ses soins et séances sont instructives merci du bien etre que cela m’apporte 🙏
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Juin 2023
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Nous avons réalisé une séance de découverte Sophrologie, relaxation et soin de l'esprit lors d'un EVJF (6 personnes). Vanessa nous a agréablement accueilli, nous avons passé un super moment toute ensemble et juste avant le Jour-J notre mariée a apprécié. Belle découverte
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Mai 2023
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Vanessa est une professionnelle douce et attentive. J’ai vraiment apprécié son écoute et je me suis sentie en confiance pour profiter pleinement de cette séance de sophrologie ! Encore merci pour ce précieux moment juste pour moi.
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Mai 2023
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Excellente praticienne ! Je recommande . Séance instructive et on repart avec plein de conseils utiles et pratiques .
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Juillet 2022
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Merci Vanessa pour ce moment de détente !! Un sophro-massage extra, je suis sortie je n’avais plus de tension !! Je recommande vivement !!
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Fevrier 2022
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Superbe séance de relaxation et de sophrologie avec Vanessa ! Sympathique et bienveillante, c'est une perle ! Je recommande vivement !
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Fevrier 2022
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Supper sophrologie je recommande Madame Cus.
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Fevrier 2022
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Lient d’initiation très agréable. À renouveler
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Fevrier 2022
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Un moment inoubliable, lors de ma formation, très à l’écoute et sociable. Qui m’a aider à surmonter et m’encourager pour cette formation. Elle était super et géniale. Merci Vanessa CUS..🙏🏻🙏🏻
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Fevrier 2022
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Un bon moment de détente physique et psychologique, étant de nature très stressée, les séances avec Mme.CUS m'ont permises de me défaire d'une partie de stress qui s'accumulait à l'approche des examens ! Je recommande vivement 😊
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Fevrier 2022
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Super expérience, dans le cadre d'une formation. Des méthodes simples et utiles pour permettre de gérer son stress avant un examen. Je recommande.