isabelle garcia

Isabelle GARCIA est une conseillère en nutrition et sophrologue à Tours, spécialisée dans l'accompagnement des personnes souhaitant se sentir mieux dans leur corps et leur esprit.

Forte de plus de 30 ans d'expérience, elle propose une approche holistique pour la gestion du poids, en tenant compte des aspects physiques, émotionnels et énergétiques.

Isabelle anime également des ateliers de sophrologie et de méditation, visant à apaiser le stress et l'anxiété.

Sa pratique repose sur l'écoute, la bienveillance et l'empathie, permettant à chacun de retrouver calme, sérénité et confiance en soi.