Sophrologue carpiquet
Présentation

Installée en tant que Sophrologue à Carpiquet (14) à 10 min de Caen, j'accompagne les femmes et les hommes qui souhaitent comprendre et apprendre à mieux gérer leur stress et leurs émotions grâce à des exercices de sophrologie simples, concrets et personnalisés.


En tant que sophrologue, je vous accompagne également dans la gestion de la douleur, pour vous aider à améliorer votre sommeil, vous aider à préparer un évènement important (partiels, accouchement, évènement professionnel, permis ...), dans le cadre de votre préparation sportive (récupération, compétition...), pour développer votre confiance en vous et vous aider à apaiser le mental et les ruminations. Quel que soit votre objectif, mon rôle en tant que sophrologue, est de vous donner les clés pour que vous soyez acteur-ice de votre mieux-être


J'ai été formée et certifiée en 2 ans au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) de Caen. Je suis également membre de la Société Française de Sophrologie (SFS) et du Syndicat des Sophrologues Professionnel (SSP). 

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Informations pratiques

Cabinet en rez de chaussée Accessible aux personnes à mobilité réduite Parking gratuit à proximité immédiate

Coordonnées
Spécialités
  • Gestion Des Émotions

  • Gestion Du Stress

  • Stress

  • Anxiété

  • Douleurs

  • Sophroludique

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Équilibre émotionnel

  • Récupération Sportive

  • Préparation Sportive

  • Déficit de l'attention et concentration

  • Burn-out

  • Colère

  • Confiance en soi

  • Dépression

  • Devenir Maman

  • Enfants Et Adolescents

  • Estime de soi

  • Être soi-même

  • Grossesse

  • Jeune Maman

  • Mémoire Déficiente

  • Personnes âgées

  • Préparation à l'accouchement

  • Préparation Entretien de Recrutement

  • Prise de Parole en Public

  • Troubles DYS

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Certifications
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  • Je suis allée chez Charline dans le but de réussir à gérer mon stress, mes émotions pour passer sereinement mes examens. Et grâce à elle, j'ai pu les passer en étant détendue et concentrée uniquement sur le sujet. Je recommande donc grandement Charline, qui saura vous accueillir avec douceur et bienveillance.

  • J'étais sceptique quant au fait que la sophrologie pouvait être faite pour moi : Charline m'a prouvé que j'avais tort ! 😀 Elle a adapté nos séances à mes besoins à chaque fois, m'amenant en douceur vers une pratique qui me correspond et me fait beaucoup de bien. 😊 Gestion du stress, de la douleur, ancrage dans le présent, retour au corps : tout ce dont j'avais besoin. 👍 Merci Charline, je recommande à 1000 % ! 🥰

  • Je recommande Charline à 100 % pour vos séances de sophrologie : elle nous reçoit avec écoute et bienveillance. Nous pouvons repartir avec l'enregistrement de la séance, ce qui permet de retravailler les exercices à la maison. Charline est très professionnelle.